Recette: Savoureux Soupe de légumes diet

Soupe de légumes diet. Today, we're featuring an everyday classic "Soupe du Jour" — potage de légumes (vegetable soup). It is a low calorie meal starter abundant in nutrition and taste. Your family may be asking for another serving.

Depuis que j'ai commencé une hygiène de vie alimentaire en mode autocuiseur électrique, j'ai réduis l'utilisation d'huile et cette soupe et une idée que je reprends et qui me réussis facile et rapide On our first trip to Paris as a family, things didn't exactly go as planned. But boy, we ate some good soup. This potage aux legumes recipe reminds me of a great meal we had in the middle of a chilly, frazzled day. Vous pouvez cuisiner Soupe de légumes diet utilisant 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Soupe de légumes diet

  1. Vous avez besoin 200 g de poireaux.
  2. Vous avez besoin 1 de pomme de terre.
  3. C’est 2 de carottes.
  4. Préparez de Persil.
  5. Vous avez besoin de Sel poivre curcuma.
  6. Préparez de Eau bouillante.
  7. Préparez de Ail.
  8. Vous avez besoin 1 de cuillere à soupe d'huile végétale.

Back home, it's an unassuming, perfectly seasoned, coarsely pureed vegetable soup that you'll want to make again and again. Comme son nom l'indique, le régime soupe se fonde sur une consommation quotidienne de soupes de légumes, à chaque repas sauf au petit-déjeuner. On y associe progressivement des viandes maigres. There are many different versions of this soup, but "sopa de legumes" has been a staple of Portuguese home cooking for many years.

Soupe de légumes diet étape par étape

  1. Tout laver et couper et mettre dans le bol de l'autocuiseur ou dans votre marmitte.
  2. Faites revenir un peu les légumes dans une cuillère à soupe d'huile végétale.
  3. Couvrir d'eau bouillante et laisser cuire pendant 1h.
  4. Passez au mixeur et présentez avc un peu de menthe séchée et dégustez.

Ingrédients: pomme de terre,carotte,poireau,kiri,cube de bouillon de légumes. Eplucher les légumes et les couper grossièrement en morceaux. Découvrez la recette de soupe veloutée de légumes, facile et rapide à faire ! Parfaite pour faire le plein d'énergie et de vitamines en hiver, elle régalera toute la famille. Découper l'oignon et la couenne en petits morceaux.

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