Recette: Savoureux Muffins Healthy Chocolat 0 % culpabilité 100% plaisir

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Parce qu'il n'y a rien de mieux qu'en vidéo! Les voilà mes muffins yaourt citron #healthy 💥 🧁 🧁 🤪 Vous allez kiffer cette recette gourmande ultra saine, quasiment sans sucre, de quoi se faire plaisir sans aucune culpabilité!! Je vous partage la recette de la Charlotte au chocolat que ma Maman préparait lorsque j'étais enfant. Vous pouvez avoir Muffins Healthy Chocolat 0 % culpabilité 100% plaisir utilisant 7 ingrédients et 7 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Muffins Healthy Chocolat 0 % culpabilité 100% plaisir

  1. Vous avez besoin 20 de grammes de cacao en poudre non sucré.
  2. Vous avez besoin 30 de grammes de maïzena.
  3. Vous avez besoin 40 de grammes de stevia ou de substitut au sucre.
  4. Préparez 200 de grammes de chocolat à pâtisser a minimum 70 %.
  5. Préparez 200 de grammes de courgettes râpées.
  6. Vous avez besoin 4 de œufs.
  7. C’est de Extrait de vanille.

Simplement délicieuse, je n'ai jamais mangé de charlotte aussi bonne :-). Voir plus d'idées sur le thème recette, recettes de cuisine, cuisine et boissons. Moist, fluffy and full of fiber, these healthy zucchini muffins with applesauce will be on your regular rotation. Sur instagram, niveau recettes t'as du très bon et du très mauvais surtout dans le coin Fit et Healthy.

Muffins Healthy Chocolat 0 % culpabilité 100% plaisir étape par étape

  1. Casser le chocolat en morceaux et faire fondre 2 x 1 minute au micro – ondes. Lisser.
  2. Éplucher la courgette et la râper pour obtenir 200 grammes.
  3. Séparer les blancs des jaunes d’œufs. Fouetter les jaunes avec le “sucre” et l’extrait de vanille.
  4. Ajouter le cacao, mélanger, ajouter la moitié des courgettes râpées puis la maïzena.
  5. Une fois le chocolat fondu refroidit (température ambiante), ajouter le et mélanger bien. Puis le restant de courgettes râpées. Mélanger..
  6. Fouetter les blancs en neige bien ferme avec une pincée de sel et les incorporer a la préparation délicatement de façon homogène en soulevant bien.
  7. Repartir la préparation dans les moules à muffins et enfourner à 180 degrés pour 30 minutes en surveillant la cuisson.

See more ideas about Food, Desserts, Recipes. Gâteau Light aux pommes et noisettes Végétarien, Sans Gluten et sans lactose. Voici une recette de dessert aux #pommes, qui est à la fois gourmande tout en étant sans gluten, végétarienne et saine : Le sucre est remplacé par de l'Erythritol, un substitut naturel au sucre sans arrière goût à IG. #muffin #chocolat #banane #gouter #plaisir #gourmandise. Simple, efficace, bien bon 😋 Bon appétit 😋 #cuisinesaine #equilibre #alimentation #healthy #enfamille. A la première bouchée ma première réaction à été wowww !

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