Recette: Savoureux Cookies healthy aux flocons d'avoine

Cookies healthy aux flocons d'avoine. A noter : les flocons d'avoine, riches en fibres, permettent de réduire l'index glycémique de la recette. Découvrez cette recette de cuisine healthy et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Par amour des bonnes choses.

Cookies healthy aux flocons d'avoine : préparation de la recette. A présent, faire des petits tas sur la plaque de. Une recette délicieuse à partager au moment du goûter. Vous pouvez avoir Cookies healthy aux flocons d'avoine utilisant 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Cookies healthy aux flocons d'avoine

  1. Préparez 50 g de beurre.
  2. C’est 50 g de sucre de coco.
  3. Vous avez besoin 1 de œuf.
  4. Vous avez besoin 1 de pincée de sel.
  5. Vous avez besoin 60 g de farine de blé intégral T150.
  6. Vous avez besoin 1/2 de sachet de levure.
  7. C’est 120 g de flocons d’avoine.
  8. Vous avez besoin 60 g de pépites de chocolat noir.

Mélanger les flocons, la farine et les sucres, puis malaxer à la main avec les oeufs, la levure et le beurre. Mettre de petites boules de pâte légèrement aplaties sur une plaque à pâtisserie recouverte d'une feuille de cuisson, bien. Les cookies aux flocons d'avoine sont crouti-moelleux comme je les aime avec des ingrédients sains et naturels. Pas de farine blanche, ni de sucre raffiné.

Cookies healthy aux flocons d'avoine instructions

  1. Préchauffer le four à 180°C..
  2. Faire fondre le beurre et le mélanger au sucre. Ajouter l’œuf battu, puis la farine, la levure et bien homogénéiser. Ajouter pour finir une pincée de sel, les flocons d’avoine et les pépites de chocolat et bien remuer la préparation..
  3. Former les cookies sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourner pour 12 minutes à 180° C..
  4. Laisser refroidir les cookies..

Les flocons d'avoine ont un fort pouvoir rassasiant et elle régule l'appétit. Ces cookies seront parfait pour le goûter des petits et grands (enfants). Préparation des cookies healthy aux flocons d'avoine : Dans un premier temps, mélangez le sucre de canne et l'huile de coco. Ajoutez ensuite les œufs et mélangez bien jusqu'à ce que le tout forme une préparation homogène. Comment faire des cookies healthy aux flocons d'avoine et banane ?

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