Comment Faire Appétissant Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais

Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais. Égoutter les haricots et équeuter les. Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour. Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic.

La plupart des gens n'osent pas cuisiner escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de escalope de poulet en papillote avec haricots verts. Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour. Vous pouvez cuisiner Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais utilisant 5 ingrédients et 12 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais

  1. Préparez 3 de petits bouts d'escalope de poulet (cf. Image).
  2. Vous avez besoin de Haricots frais.
  3. Vous avez besoin de Jus de citron.
  4. C’est de Paprika.
  5. Préparez de Basilic.

Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic. Posez chaque escalope de poulet sur une grande feuille de papier aluminium. Relevez les bords des feuilles de papier aluminium pour éviter que la garniture ne coule. Mélangez la moutarde forte et la crème fraîche liquide dans un.

Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais instructions

  1. Laver les haricots..
  2. Les blanchir dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes..
  3. Préchauffer le four à 180°C..
  4. Découper l'escalope de poulet en morceaux moyens (cf. Image)..
  5. Recouvrir le fond d'une poêle de jus de citron et y placer les bouts d'escalope..
  6. Retourner celles-ci plusieurs fois afin de les saisir, en les imbibants de citron dans la poêle..
  7. Laisser la viande reposer hors du feu le temps que la cuisson des haricots se finisse..
  8. Égoutter les haricots et équeuter les..
  9. Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour..
  10. Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic..
  11. Fermer les papillotes et les placer sur une grille centrale dans le four, pendant 20 minutes..
  12. Déguster..

Dans deux casseroles, faire bouillir de l'eau. Placer les pommes de terre dans une casserole, et les haricots verts dans l'autre. Coupez les escalopes de poulet en fines lamelles. Rincez les légumes et le citron. Coupez les fenouils en très fines lamelles et le citron vert en fines rondelles.

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