Comment Faire Savoureux đŸȘCookies XXL Ă  L'OKARA

đŸȘCookies XXL Ă  L'OKARA. Okara Cookies Okara cookies has become really popular among Japanese girls looking for weight loss. Une variante de cookies, cette fois moelleux !. CrĂ©Ă©e par sylvie_aouane Mini cookies Ă  l'Okara.

InĂ©vitablement, la recette de l'okara d'amande allait en entraĂźner d'autres, Ă  commencer par celle-ci. Et c'est chez Sarrasine cuisine que je suis allĂ©e chercher ces cookies pralinĂ©s hyper sains, Ă  base d'okara d'amande, de noisettes et de pĂ©pites de chocolat. Des cookies vegan mais trĂšs gourmands, sans matiĂšre grasse ajoutĂ©e et pourtant d'un moelleux incroyable. Vous pouvez cuisiner đŸȘCookies XXL Ă  L'OKARA utilisant 10 ingrĂ©dients et 6 pas. Voici comment cuisiner ça.

IngrĂ©dients de đŸȘCookies XXL Ă  L'OKARA

  1. C’est 100 g de farine de blĂ©.
  2. C’est 50 g de Lait vĂ©gĂ©tal maison amande noisette.
  3. Vous avez besoin 40 g de D'Okara (mix amande noisette).
  4. C’est 40 g de Sucre blond ou roux.
  5. C’est 1 de sachet de sucre vanillĂ©.
  6. C’est 20 g de huile de coco vierge ou dĂ©naturĂ© selon votre goĂ»t.
  7. Préparez 1 de sachet de poudre à lever.
  8. Vous avez besoin 1 cuillĂšre Ă  soupe de vanille liquide.
  9. C’est 70 g de pĂ©pites de chocolat.
  10. Préparez 1 de pincée de sel.

L'okara donne du moelleux à toutes les recettes. Je vous invite à lire un article trÚs éclairé sur la question chez "Antigone XXL". C'est grùce à son blog et "son article sur l'Okara" (oui, j'insiste, l'Okara mérite bien une majuscule !) que j'ai découvert la recette dont j'ai adapté ces fabuleux cookies. Sur la photo de gauche, tu peux voir ce fameux okara qui va nous aider à faire les cookies de droite.

đŸȘCookies XXL Ă  L'OKARA instructions

  1. Dans un grand bol, mélanger à la spatule tous les ingredients, terminer par la farine tamisée et les pépites de chocolat..
  2. Sur une plaque recouverte d'un papier sulfurisé ou silicone, poser votre boule.
  3. Étaler la en couche fine avec vos mains.
  4. Cuisson à 180°C pendant 15 minutes..
  5. Laisser refroidir et déguster..
  6. DĂ©finition et conservation de L'OKARA.

Ce résidu est riche en protéines, en fibres et pauvre en graisse. Autant dire qu'en termes nutritionnels ces cookies à l'okara sont juste parfait pour une petite collation/ goûté. De bons petits cookies tout croquants faits à base d'Okara, de farine de riz et d'amandes en poudre. L'Okara est la pulpe des fruits secs (amandes, noisettes, noix de cajou), on l'obtient lorsque l'on réalise son lait végétal lors de la filtration (voir mon article sur le blog " lait d'amandes"), il peut provenir aussi bien du soja comme des noisettes. Démoulez dÚs la sortie du four.

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